次回のレッスン日はこちら♫10月２７ 日（日）１３時半〜 阿佐谷区民センター第5和室 １０月のZERA YOGA阿佐谷のテーマ 『肺、呼吸器系を整える』です！ だんだん空気の乾燥がきになる季節になってきました。 喉や気管支に不調がありますと肺にもダメージを受…

はじめまして。この度縁あってゼラヨガでクラスを担当させていただくことになりました近藤です。 以前ゼラ先生が開催されていた木曜、土曜のパワーヨガクラスに通っており、ここしばらくレッスンが無くて寂しく思っておりましたが（ゼラ先生は元気です！）そ…

ZERA YOGA阿佐谷にアクセスありがとうございます。 ２０１３年〜地域の皆様に愛されて〜 ◯阿佐谷区民センター 阿佐谷地域区民センター 施設詳細｜杉並区公式ホームページ ◯阿佐谷ゆうゆう館 施設案内 ゆうゆう阿佐谷館｜杉並区公式ホームページ でヨガレッス…