今日は ・８月のスケジュール ・お盆休みについて お知らせいたします。 ８月のスケジュールは下記をご参照ください。 お盆休みについて ８月１３日(火)・１５日(木)は、お休みさせていただきます。 お盆明けは、１８日(日) 10：40〜 スタートいたします。 …

こんにちは 彩 です( ´ ▽ ` ) 今日は Tomoko先生 にかわり日曜日の ヨガのレッスンを担当させていただきました！ 場所は、阿佐ヶ谷会議室 洋室。 畳の上と違って、少しヨガをするには不向きな部屋ですが、私はこの部屋でするヨガも大好きです✨ この開放感！…

夏至も過ぎた今日この頃.... この日を境に、本格的に夏がはじまってきますね ☼꒰๑ϋ๑꒱☼꒰๑ϋ๑꒱♬ 皆さんお元気でいらっしゃいますか？ ブログ担当 彩 です 先日の火曜日のレッスン突然お休みしてしまってすいませんでした(´･_･`) 明日6/25(火)のリラっ～クス…

こんにちわ。 ゼラヨガです。 本日は昼の時間が一年で一番長い夏至の日です。 とはいっても、太陽の恵みはあまり感じられず、、、天気はすっきりしませんね。 でも、太陽はまだまだ日の入りの１９時まで活動し続けてくれるのではないでしょうか？？夕方空を…

こんばんわ。 ZERA YOGA 阿佐谷です。 日曜の夜、いかがお過ごしですか？ 今日は先日お送りしたスケジュールの追加情報のお知らせです♩ まずは ◇追加スケジュールから・・・ ①６月２３日(日) 13:30〜 会議室・和室 ②７月２９日(月) 10:40〜 区民センター 第…

こんばんわ☆ ZERA YOGA阿佐谷です。 今日もとっても暑い一日でしたね(汗) 皆様、初夏バテ などされておりませんか？ 季節の変わり目は体が敏感になる時期ですので どうぞ、体調を崩されませんようお体をご自愛下さいませ。 本日のメルマガは号外。 先日お送…