こんばんはZERAYOGA阿佐ヶ谷 彩 です 本日、今年最後のヨガレッスンさせていただきました！ 受講者は1名 今日は、祝日で3連休でクリスマス前ということで、皆さんご予定がおありだろうと思っていましたら、平日の夜にはいらっしゃらない方が来てくださいまし…

皆様へ 本日21日（土）15時〜のレッスンは、 インストラクターの都合により、 急遽、休講とさせていただきます。 参加をご予定されていたお客様、そして皆様 大変申し訳ございません。 よろしくお願い致します。 ZERA YOGA阿佐谷 ZERA

こんにちわ。 さてさて、今年も残す所あと半月！ ラストスパート！大掃除やら後回しにしていたアレ？やコレ？色々進んでますか？ 寒さで心が折れ、またの機会にしそうな自分の脆弱さが情けないです。。。 そんな時は太陽礼拝でしっかり暖め作業を完遂させま…

こんにちはZERAYOGA阿佐谷 です！１２月１４日(土)10:40〜朝ヨガベーシック13:30〜やさしいハタヨガ15:00〜メイクボディのクラスはいつも ほがらか ピカイチの気配りとヨガに対して熱い情熱の持ち主TOMOKO先生に担当していただきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) クラス…

こんにちは！ZERA YOGA阿佐谷です！今日も気持ち良い冬晴れですね♪外は寒いですが、日の当たる場所にいるとぽかぽか暖かくて、太陽のパワーを全身に感じる朝でした！ 本日は2014年１月のスケジュールのお知らせです！早いですね～！もう2014年です！どんどん…