ZERA YOGA 〜杉並区阿佐谷でヨガレッスン〜

『阿佐ヶ谷区民センター』 『阿佐谷ゆうゆう館』で活動中!1レッスン 土曜 ¥2000(90分)  日曜¥1600(75分)  レンタルマット¥100  事前の予約をお願い致します!

6月スケジュールのご案内

こんにちわ!

来週はもう6月ですね。早いものです。

6月のスケジュールをご確認ください。

土曜日につきましては調整中が多くご迷惑おかけし、申し訳御座いません。

何卒ご理解くださいませ。

 

6月は蒸し蒸しな梅雨の季節。

むくみやすい時期です。むくみの原因の余分な水分はリンパの流れを悪くし、悪循環に陥りがちです。

リンパの流れが悪くなると、シミができやすくなるそうです😣肌荒れやシワもリンパが関係しているらしいです!

 

マッサージやヨガ適度な運動しませんか?ヨガの後は心も体もすっきりしますよ〜😉

マッサージにのアロマにはゼラニウムやジュニパーベリーがおすすめです。

 

初めての方もリピーターの方もご参加心よりお待ちしています!!

 

 

 

 

▼ZERAYOGA阿佐谷のご予約はこちらから

https://ssl.form-mailer.jp/fms/ef9d7610239174

上記のフォームメラーをご使用頂くと便利です。

 

☆なお、こちらのアドレスにお名前と希望のクラスを連絡下さっても予約可能です!ご質問等お気軽にどうぞ!zera.yoga.asagaya@gmail.com

 

 

 

 

 

 

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