ZERA YOGA 〜杉並区阿佐谷でヨガレッスン〜

『阿佐ヶ谷区民センター』 『阿佐谷ゆうゆう館』で活動中!1レッスン(70分)¥1600  レンタルマット¥100 ●5回券 ¥7000(3ヶ月)●10回券 ¥14000(5ヶ月)

3月最新スケジュールのご案内

皆様

阿佐谷大好きZERA YOGA阿佐谷です!


昼間の空気、だいぶ春めいてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。


さっそくですが、

3月のスケジュールで開講日が変更になったところがございますのでご案内致します。


▼土曜日13:20〜 ゼラヨガ

11日→お休み

12日→お休み

18日→開講13:20〜 阿佐谷区民センター 4階 3和室


▼日曜 朝ヨガ、カラダ調整クラス

12日→お休み



お間違えのないようご注意くださいませ。



最近、サッカーの長友選手が「ヨガ友」という本をだしましたね。

ご存知でしょうか。

その影響ではないと思いますが(笑)近頃、男性のヨギーが増えてきています。


元々インドでヨガはインド人の男性、しかもヒンドゥー教における身分制度であるカーストにおいて*クシャトリア(王族・武士)の若い男子だけが学べるもの、*

だったそうです。


ヨガを学べば学ぶほど、男性にこそヨガに触れて欲しい。。。

ポーズだけではない古くから伝わるヨガの智慧を、クラスを通して少しでもお伝えできたら幸いです。


それでは、3月のスケジュールです。





▼ZERAYOGA阿佐谷のご予約はこちらから

https://ssl.form-mailer.jp/fms/ef9d7610239174

上記のフォームメラーをご使用頂くと便利です。



☆なお、こちらのアドレスにお名前と希望のクラスを連絡下さっても予約可能です!zera.yoga.asagaya@gmail.com
<https://e-aj.my.com/compose/?mailto=mailto%3azera.yoga.asagaya@gmail.com>



 ※レンタルマットをご希望の方は数に限りがある為、事前にご予約下さいますよう、ご協力をお願い致しま