ZERA YOGA 〜杉並区阿佐谷でヨガレッスン〜

『阿佐ヶ谷区民センター』 『阿佐谷ゆうゆう館』で活動中!1レッスン(70分)¥1600  レンタルマット¥100 ●5回券 ¥7000(3ヶ月)●10回券 ¥14000(5ヶ月)

6月後半&7月最新スケジュール

こんにちわ!

6月後半&7月最新スケジュールのお知らせです。

調整中になっていた6月28日(日)はお部屋がとれず、残念ですがお休みとなりました。お時間があればご自宅で練習してください。

7月の夜のクラスは、今現在調整中のクラスが多いですが、

1日でもお部屋が確定した際はお知らせしますのでもう暫くお待ち下さい。

 

さて、続々と外ヨガの参加者様が増えてきました。ありがとうございます。

レンタルマットは定員数に達しましたので、今後はお受けいたしかねますのでご了承下さい。

青空の下でのヨガは開放感たっぷりです!ZERA YOGA初参加のお友達やご夫婦でのご参加大歓迎です。特別料金800円と焼きたてパンも魅力的ですよ♪♪

 

6月も後半となり蒸し暑い時期に拍車がかかってきました。

湿気に体が慣れず疲れがれてませんか?

ご自分にプチ贅沢やプチご褒美で癒してあげるのも良いですが、誰かに与える行為でも幸せホルモンが分泌されるそうです。

相手も自分も幸せホルモン『ドーパミン』が分泌されてきっと1日の疲れが癒されるかもしれませんね。

相手の為にも自分の為にもなるなんで素敵ですね!!

Tomoko

 

 


■ご予約はこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ef9d7610239174

上記のフォームメラーをご使用頂くと便利です。

☆なお、こちらのアドレスにお名前と希望のクラスを連絡下さっても予約可能です!zera.yoga.asagaya@gmail.com
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▽当日はご予約なしでも、ご参加いただけます。どうぞ、お気軽にお越しくださいませ。

▽マットをお持ちでない方は、レンタルマット(レンタル料 100円)がございます。ご利用の際は前日までにおしらせください。
(数に限りがある為、当日はご希望に添えない場合がございます。)--

 

 

 

 

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