代行＆お部屋変更のお知らせ

ZERAです♪

今日はBIGBIGBIGNEWSがあります！

12月6日（土）になんと!!!　Aya先生のレッスン（代行）があります!!!
Aya先生はZERA YOGA阿佐谷の先生で今春から山で生活されており、

この10月に下山されました！
優しくてあったか～いハートを持った素敵な先生です♪
そんなAya先生のレッスンは、ココロが穏やかになり芯から癒される事でしょう♪
是非、この機会にいらしてみてください♪


そして、木曜19：30～「パワーヨガ」クラスでお部屋の変更がございます。↓↓↓


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②代行のお知らせ
12/6（土）10：40　「朝ヨガ」　ZERA ⇒　Aya


②お部屋の変更があります
12/18（木）　会議室・洋室　⇒　阿佐谷区民センター 第1和室

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今年も残り「45日」です！
何かと出費が多くなる時期。
余談ですが今日から500円ずつ貯金すると。。。22,500円貯まりますｗｗｗ

苦手なポーズを45日間続けてみたらどうなるか。。。

 

ひとつの事を続けるのが苦手な方へ
継続する事の楽しさをヨガは教えてくれます。
是非、お風呂あがりの1～２分間、
少しだけＴＶを止めて、カラダと向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか♪

■ご予約はこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ef9d7610239174

上記のフォームメラーをご使用頂くと便利です。

☆なお、こちらのアドレスにお名前と希望のクラスを連絡下さっても予約可能です！zera.yoga.asagaya@gmail.com

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▽当日はご予約なしでも、ご参加いただけます。どうぞ、お気軽にお越しくださいませ。

▽マットをお持ちでない方は、レンタルマット（レンタル料　100円）がございます。ご利用の際は前日までにおしらせください。
（数に限りがある為、当日はご希望に添えない場合がございます。）--