土曜日のヨーガ

久しぶりの開催となりました、

土曜日　朝の一本目！！

「朝ヨガベーシック」

晴れていたとはいえ、寒いなか皆さん集ってくださいました！

ありがとうございます。

寒さでぎゅっとなった、体をほぐして　ほぐして

伸ばして　使って！

とても気持ちの良い一日のスタートになりました。

そしてやっぱり　皆さんとのヨガは楽しいです！

今回の場所は、阿佐谷会議室でした。

お近くの方、一緒に体を動かしてみませんか？

今日という日をヨガからはじめよう！！

 ▽当日はご予約なしでも、ご参加いただけます。どうぞ、お気軽にお越しくださいませ。
▽レンタルマットは毎クラス、３本~５本のご用意はありますが事前にご連絡頂けると助かります。 

※［未定］は、決定次第、随時ご連絡いたしますが、状況により、お部屋が確保できない場合もございます。予め、ご了承頂けますようお願い申し上げます。

ご予約はこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ef9d7610239174
☆なお、こちらのアドレスにお名前と希望のクラスを連絡下さっても予約可能です！
zera.yoga.asagaya@gmail.com