こんにちわ。いつのまにかすっかり秋めいてきました。食欲の秋、読書の秋、チャレンジの秋などなど。みなさんはどんな秋の予定ですか？どれを選ぶにしても体が資本ですね！定期的なヨガで健全で健康的な心と体を作っていきましょう！ ⭐︎さてさて、まだまだ座…
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