ZERA YOGA阿佐谷 『阿佐ヶ谷区民センター』 で活動中!

木曜・土曜クラスは休講中 日曜クラスは75分¥1500-(新規の方¥1600-)レンタルマット¥300 事前の予約をお願い致します!

2014-10-03から1日間の記事一覧

【最新】2014年11月スケジュール&代行のご案内

こんにちは!ZERA YOGA阿佐谷です♪昨日までの涼しさが一変!今日は初夏のような陽気ですね!久しぶりに朝から大量の汗をかきましたw 今は秋に体調を崩しやすいケースが多いそうで、「秋バテ」という言葉もあるようです。カラダのケアには休息も必要ですし、…