皆さんこんにちは ZERAYOGA阿佐谷 彩 です 台風の接近にともないレッスンの休講のお知らせをいたします １０月２６日(土) 10:40〜朝ヨガベーシック 13:30〜やさしいハタヨガ 15:00〜メイクボディ すべてのクラスを休講といたします。 皆様も、外出の際はお気…

こんにちわ。 担当tomokoです。 既にお知らせした通り、 木曜の１４時〜１５時にマタニティクラスを始めます。 初回は１０月３１日の区民センター第一和室。 適度に体を動かし、心身共に妊娠期を健やかに過ごし 安産の手助けになる事を目指しています。 ゆっ…